Month: May 2016

5 avantaje ale consumului de proteine

Când ne gândim la proteine, este important să căutăm un echilibru între a mânca produse cu o cantitate suficientă de proteine necesare stimulării metabolismului, mușchilor și reparațiilor de la nivel celular și a nu ne îndopa cu proteine, care mai târziu ar putea avea consecințe nefaste asupra organismului. În medie, femeile consumă între 115 și […]

Read more