Astăzi am onoarea să vă transmit ceea ce implica sportul de performanță, atât ca sacrificii cât și ca satisfacții, discutând cu Duță Gini-Andrei, practicant de Karate Goju-Ryu de 16 ani, Campion Național Cadeți-Juniori, Campion European Juniori-Seniori,  Dublu Vice-Campion Mondial Seniori – Multiplu medaliat National și Internațional la Cadeți, Juniori, U21, Seniori 1. Bună Andrei, teCitește în continuare

6
Share

Am observat că multe persoane care încep un program nutrițional se frustrează foarte tare atunci când au o primă abatere. Astfel, apare un prim pericol de renunțare, care are la bază lipsa încrederii că persoana respectivă o să poată continua programul. Primul pas pentru a demara din nou după o greșeală este să te ierțiCitește în continuare

6
Share